Zdravlje bubrega je od vitalnog značaja za opću dobrobit i kvalitetu života. Bubrezi filtriraju otpad i toksine iz krvi, regulišu ravnotežu tečnosti i elektrolita i proizvode hormone koji kontrolišu krvni pritisak, proizvodnju crvenih krvnih zrnaca i zdravlje kostiju. S obzirom na kritičnu ulogu bubrega, razumljivo je da su mnogi ljudi zabrinuti za zaštitu funkcije bubrega i žele znati da li su suplementi poputekstrakt listova masline su bezbedni za svoje bubrege.
Ekstrakt lista masline je dodatak koji se dobija od listova maslinovog drveća (Olea europaea) koji sadrži korisna biljna jedinjenja poput oleuropeina. Postala je sve popularnija zbog istraživanja koja pokazuju antioksidativna, protuupalna, antimikrobna i druga svojstva koja promiču zdravlje. Međutim, sa bilo kojim suplementom, važno je razumjeti sigurnost i potencijalne učinke na organe kao što su bubrezi. Ovaj članak pruža detaljan pogled na ekstrakt lista masline, razmatranja zdravlja bubrega, trenutna istraživanja o sigurnosnom profilu ekstrakta listova masline, potencijalne interakcije s lijekovima, preporuke za optimalno doziranje i smjernice za buduća istraživanja.
Šta je ekstrakt listova masline?
Ekstrakt listova masline dobiva se iz listova stabala masline, koja su porijeklom iz mediteranskih zemalja. Listovi masline sadrže različite bioaktivne biljne spojeve, a posebno oleuropein. Oleuropein pripada klasi polifenola zvanih fenolni sekoiridoidi i smatra se primarnim aktivnim spojem ekstrakta listova masline. Za proizvodnju dodataka ekstraktu listova masline, listovi masline se suše i obrađuju kako bi se ekstrahirao i standardizirao njihov sadržaj oleuropeina.
Oleuropein pruža ekstrakt lista masline s nekoliko korisnih svojstava uključujući antioksidativno, protuupalno, antimikrobno, kardioprotektivno, neuroprotektivno i hipoglikemijsko djelovanje. Kao takvi, suplementi ekstrakta listova masline postali su popularni za upotrebu kao što je snižavanje krvnog pritiska, kontrola šećera u krvi, podržavanje kardiovaskularnog i imunološkog zdravlja, te kao antimikrobno sredstvo. Međutim, unatoč obećavajućim rezultatima dosadašnjih istraživanja, još uvijek ima mnogo toga da se nauči o učincima ekstrakta listova masline na ljude.
Razumijevanje uloge i anatomije bubrega
Bubrezi su dva organa u obliku graha koji se nalaze u retroperitonealnom prostoru iza abdomena. Svaki bubreg se sastoji od spoljašnjeg bubrežnog korteksa i unutrašnje bubrežne medule. Funkcionalne jedinice bubrega su otprilike 1 milion sićušnih struktura koje se nazivaju nefroni. Nefroni filtriraju krv, reapsorbuju vodu, glukozu i druga jedinjenja koja su potrebna telu, dok izlučuju otpadne proizvode i višak tečnosti kao urin.
Bubrezi primaju 20-25% minutnog volumena i filtriraju cjelokupni volumen plazme oko 12 puta dnevno. Ovaj proces filtracije je od vitalnog značaja za čišćenje metaboličkog otpada poput ureje i kreatinina iz krvotoka. Bubrezi takođe:
- Održavanje tečnosti, elektrolita i acidobazne homeostaze
- Regulišite krvni pritisak putem ravnoteže soli i vode
- Stimulirajte proizvodnju crvenih krvnih zrnaca putem eritropoetina
- Aktivirajte vitamin D za zdravlje kostiju
- Eliminišite toksine i droge iz organizma
Bolesti bubrega oštećuju nefrone i narušavaju sposobnost organa da adekvatno filtrira krv. Ovo omogućava da se otpad i višak tečnosti nagomilaju u telu. Dijabetes, visok krvni pritisak, policistična bolest bubrega i autoimuni poremećaji su česti uzroci hronične bolesti bubrega. Akutna ozljeda bubrega također može nastati iznenada, uzrokovana traumom, toksinima, lijekovima, sepsom i drugim faktorima.
Ako oštećenje bubrega napreduje do zatajenja bubrega, otpad se nakuplja do opasnih razina, što rezultira komplikacijama opasnim po život. Završna bubrežna bolest zahtijeva dijalizu ili transplantaciju bubrega da bi preživjela. S obzirom na vitalnu ulogu bubrega, ključno je održavati ih zdravim i razumjeti kako se suplementi sviđajuorganski ekstrakt lista maslinemože uticati na funkciju bubrega, na bolje ili na gore.
Sigurnosni profil i efekti ekstrakta listova masline na zdravlje bubrega
Većina dosadašnjih istraživanja sugerira da je ekstrakt lista masline relativno siguran za zdrave bubrege. Studije na životinjama pokazuju zaštitne efekte na bubrege ekstrakta listova masline kod pacova sa hemijski izazvanim oštećenjem bubrega. Antioksidans oleuropein spriječio je oštećenje bubrežnih tubula i glomerula i smanjio markere oksidativnog stresa. Ovo nudi dokaz da ekstrakt lista masline može zaštititi funkciju i integritet bubrega.
Istraživanja na ljudima su ograničenija, ali također ukazuju na blagotvorno djelovanje na bubrege. Studija u Kini otkrila je da 500 mg ekstrakta listova masline dva puta dnevno tokom osam sedmica značajno snižava sistolni i dijastolni krvni tlak kod pacijenata sa hipertenzijom prvog stupnja. Ovo smanjenje krvnog pritiska moglo bi koristiti zdravlju bubrega smanjenjem intraglomerularnog pritiska i sprečavanjem oštećenja delikatnih bubrežnih krvnih sudova tokom vremena.
Vjeruje se da antioksidativna i protuupalna svojstva ekstrakta listova masline doprinose zdravlju bubrega. Oksidativni stres doprinosi oštećenju bubrega kod dijabetesa, hipertenzije i starenja. Ekstrakt lista masline i oleuropein ublažavaju oksidativna oštećenja i upale u stanicama i tkivima što bi teoretski moglo dugoročno zaštititi bubrege. Ovo je potkrijepljeno istraživanjima koja pokazuju zaštitne efekte drugih antioksidativnih suplemenata poput kurkumina i resveratrola na bubrege.
Međutim, većina studija je provedena na životinjama ili su procijenjeni periferni biomarkeri poput krvnog tlaka, a ne direktni markeri bubrežne funkcije i zdravlja. Uprkos obećavajućim indikacijama, još uvijek je potrebno više istraživanja da bi se konačno utvrdiloekstrakt listova maslineProfil efikasnosti i sigurnosti posebno za zdravlje i bolest ljudskih bubrega.
Potencijalne interakcije s lijekovima
Dok se ekstrakt lista masline čini relativno bezbednim za zdrave bubrege u tipičnim dozama, njegovi efekti na krvni pritisak zahtevaju oprez sa određenim lekovima. Glavna potencijalna interakcija uključuje antihipertenzivne lijekove. Cirkulatorni soj ekstrakta listova masline koji smanjuje utjecaje mogao bi hipotetički intenzivirati utjecaj ovih lijekova, potaknuti poboljšanu hipotenziju i povezane nuspojave poput diskombobulacije ili zamračenja.
Kada uzimate ekstrakt lista masline kao dodatak antihipertenzivima kao što su ACE inhibitori, beta blokatori, blokatori kalcijumskih kanala ili diuretici, može biti potrebno pažljivo praćenje i eventualno prilagođavanje lijekova kako bi se izbjegli aditivni efekti. Važno je napomenuti da ekstrakt lista masline i diuretici koji štede kalijum kao što je amilorid mogu posebno djelovati jer oba mogu podići nivoe kalija.
Različiti lijekovi poput NSAIL-a i litijuma dodatno su podložni bubrezima za uklanjanje iz tijela. Korištenje ekstrakta listova masline blizu recepta koji mogu utjecati na rad bubrega može zahtijevati kliničko liječenje kako bi se spriječio razvoj ovih lijekova do štetnih nivoa. Stoga, osobe sa postojećim infekcijama bubrega ili uzimaju bilo koji lijek koji surađuje sa bubrežnom sposobnošću treba da razgovaraju sa svojim PCP-om prije poboljšanja ekstraktom listova masline.
Optimalne preporuke za doziranje ekstrakta listova masline
Studije na ljudima koristile su različite doze ekstrakta listova masline u rasponu od 500 mg do 1000 mg dnevno. Koncentrirani dodaci oleuropeina mogu se uzimati u nešto nižim dozama od oko 100-250 mg dnevno. Oblici uključuju praškove ekstrakta listova masline, tablete, kapsule, tečne tinkture i čajeve. Većina studija daje podijeljene doze dva puta dnevno s hranom kako bi se maksimizirala apsorpcija i smanjile potencijalne želučane smetnje.
Još uvijek ne postoji utvrđena standardna doza zaorganski ekstrakt lista masline. Kao i svaki suplement, mudro je početi s nižim dozama od oko 500 mg dnevno i postepeno ih povećavati tijekom nekoliko sedmica na osnovu individualne tolerancije i praćenja funkcije bubrega. Dobivanje ekstrakta listova masline od renomiranog proizvođača također je važno za kvalitetu, čistoću i precizne koncentracije oleuropeina.
Trenutna istraživanja i budući pravci u zdravlju bubrega
Dok prethodne studije pružaju povoljan sigurnosni profil i nagoveštaje zaštitnih efekata na bubrege, ostaje mnogo toga da se otkrije o ekstraktu listova masline i bubrezima. Gotovo sva istraživanja su bila na životinjskim modelima. Neke studije pokazuju koristi za bubrege nakon inducirane toksičnosti, ali je potrebno više rada na efektima kod modela kronične bolesti bubrega. Ispitivanja na ljudima su još uvijek rijetka, malog obima i uglavnom procjenjuju periferne biomarkere kao što je krvni tlak, a ne direktne rezultate bubrega.
Neka nova istraživanja pružaju uvid u budućim pravcima. Analiza markera zdravlja bubrega otkrila je da ekstrakt lista masline sprečava povećanje proteina u mokraći i pad brzine glomerularne filtracije kod dijabetičkih štakora. Još jedna recenzija je pokazala da ekstrakt lista masline obuzdava raspored vrhunskih krajnjih proizvoda glikacije uhvaćenih u dijabetičku nefropatiju. Isto tako se istražuje mogućnost da ekstrakt lista masline spriječi oštećenje bubrega uzrokovano lijekovima.
Dobro osmišljena klinička ispitivanja na ljudima kritična su za potvrđivanje prednosti koje sugerira istraživanje na životinjama. Potrebne su veće studije koje direktno procjenjuju ishode bubrega kao što su brzina glomerularne filtracije, albuminurija i histološka oštećenja i kod zdravih i kod bolesnih populacija. Ispitivanja na pacijentima s dijabetesom, hipertenzijom i kroničnom bubrežnom bolešću pomoći će da se razjasni može li ekstrakt lista masline poboljšati strukturne i funkcionalne aspekte zdravlja bubrega kod onih koji su pod rizikom. Konačno, dugoročne studije mogu pružiti dublji uvid u nefroprotektivni potencijal ekstrakta listova masline.
Wrapping Up
Ekstrakt listova maslineje obećavajuće poboljšanje koje bi moglo podržati dobrobit bubrega kroz jačanje ćelija, ublažavanje i naprezanje cirkulacije koje smanjuje uticaje. Prvo istraživanje kod stvorenja pokazuje odbrambene prednosti za bubrege od ekstrakata listova masline kao što je oleuropein nakon potaknute ozljede bubrega. Mala istraživanja na ljudima otkrivaju blagotvorne učinke na krvni tlak koji bi dugoročno mogli unaprijediti funkciju bubrega.
Međutim, kako bi se definitivno utvrdila sigurnost i djelotvornost ekstrakta listova masline na direktne markere zdravlja bubrega i progresije bolesti kod ljudi, još su potrebna opsežna klinička ispitivanja. Oni koji imaju probleme s bubrezima, koji uzimaju antihipertenzive, diuretike, NSAIL, litijum ili druge nefrotoksične lijekove, trebali bi prakticirati oprez s ekstraktom listova masline i prvo savjetovati svog PCP-a. Za čvrste ljude, ekstrakt listova masline djeluje donekle zaštićeno kad god se uzima u umjerenim dozama, međutim pažljivo promatranje sposobnosti bubrega je oštroumno. Da bi se u potpunosti shvatili potencijalni nefroprotektivni efekti ekstrakta listova masline, trenutno su u toku dodatna istraživanja.
Hongda Phytochemistry Co., Ltd. nudi dodatnu prednost pružanja besplatnih uzoraka, omogućavajući vam da iskusite kvalitet naših proizvoda iz prve ruke. S ponosom najavljujemo osnivanje naše nove radionice za proizvodnju kapsula, koja nam omogućava da prilagodimo proizvode kapsula prema vašim specifičnim potrebama i preferencijama.
Kao dio naše posvećenosti da ostanemo na čelu industrije, aktivno učestvujemo na globalnim izložbama kao što su European CPHI, European International Vitafoods, European Food Ingredients Exhibition FIE, Functional Food and Healthy Food Exhibition FFFI, American SSE, i više. Ovaj dugogodišnji angažman na međunarodnim događajima pokazuje našu posvećenost inovacijama i povezivanju sa kupcima širom svijeta.
NašEkstrakt listova maslinezaslužio je priznanje zbog svog izuzetnog kvaliteta. Kao pouzdan i dosljedan dobavljač, radujemo se uspostavljanju dugoročne i stabilne saradnje s vama. Slobodno nas kontaktirajte naduke@hongdaherb.comza više informacija. Posvećeni smo isporuci izvanrednih proizvoda i usluga koje ispunjavaju vaše jedinstvene zahtjeve.
Reference:
1. Alaaeldin, AH, Abdel-Rahman, MS, Omara, EA, Abo-Youssef, AM, Mossa, A.- H., Mohammed, FS, Abbassy, MA, Hassan, NS, Bastawy, AE, Ali, AM, i Abdelsamed, E. (2019). Isječak maslinovog lista štiti od nefrotoksičnosti izazvane cisplatinom kod glodara. Ekološka nauka i istraživanje kontaminacije, 26(16), 16717-16728.
2. Jaiswal, S., Gupta, A., Kumar, R., Sharma, A., i Balaji, S. (2019). Pregled obnavljajućih svojstava masline. Dnevnik kliničke i probne kardiologije, 10(7).
3. Khatua, TN, Adela, R., Banerjee, SK, 2016. Ekstrikt listova masline proširuje status prevencije bolesti kod dijabetičkih glodara izazvanih streptozotocinom. Int J Diabetes Dev Ctries 36, 36-43.
4. Lockyer, S., Rowland, I., Spencer, JPE, Yaqoob, P., Stonehouse, W., 2016. Efekat koncentrata listova masline bogatog fenolima na puls, lipide u plazmi i vatrene markere: Randomized Controlled Preliminary. Eur J Nutr 55, 1421-1432.
5. Brown, L., Campbell, F., i Poudyal, H., 2010. Odvojeni listovi masline sužavaju kardiovaskularne, jetrene i metaboličke promjene u visokom škrobu i visokim sadržajem masti kod glodara. J Nutr 140, 946-953.
6. 2008, Scheffler, A., HW Rauwald, B. Kampa, U. Mann, FW Mohr i S. Dhein ekstrakt lista Olea europaea inhibira Ca(2+) kanal L-tipa. 120, 233-240, J Ethnopharmacol.
7. Tuck, KL i PJ Hayball, 2002. Glavna fenolna jedinjenja maslinovog ulja su: uticaj na probavu i dobrobit. J Nutr Biochem 13, 636-644.
